Allergien durch Kosmetik

dandelion-760815_640Der Deutschen Akademie für Dermatologie hat ergeben, dass im Durchschnitt mindestens sieben Erwachsene deutschen verwenden verschiedene Kosmetika oder kosmetische Produkte täglich. Die Sache ist, dass Produkte wie Shampoos, Kölnisch Wasser, Deodorants, Feuchtigkeitscremes und andere Kosmetika Teil des persönlichen Alltag der Menschen geworden sind und sie Notwendigkeiten in diesen Tagen als gelten. Kosmetik dienen in erster Linie um Schönheit zu verbessern und einige Leute sind so abhängig von ihnen, dass sie Bestandteil eines Lebensstils geworden.

Ohne weitere Erklärung, es ist offensichtlich und sehr viel verstanden, dass es mehrere angegebenen Zutaten in solche Kosmetika, die funktionieren wie Antigene oder Trigger Substanzen für allergische Reaktionen, wie Duft- und Konservierungsstoffe. Kosmetiske-Allergien sind nicht so häufig. Allerdings fanden Experten und Studien, dass im Durchschnitt etwa 10 % der Bevölkerung des Landes erwartet wird, zu bilden oder eine Form der kosmetischen Allergie im Laufe ihres Lebens zu erleben. Aber es wäre logisch, zu behaupten, dass Frauen anfälliger für Kosmetika-Allergie als Männer erleben.

Der kosmetische Allergiesymptome

Grundsätzlich gibt es nur zwei große Hautreaktionen, die das Auftreten von Kosmetika Allergie deutlich werden. Diese sind allergische Kontaktdermatitis und reizend Kontaktdermatitis. Die häufigste Manifestation von Allergien von Kosmetik ist eine Entzündung in den infizierten Hautbereich. Der betroffenen Stelle würde zeigen, Rötung und Schwellung und die meiste Zeit, diese beiden Symptome sind mit leichtem bis starkem Juckreiz durchgeführt. Grund- und primäre Symptome für Kosmetik Dermatitis sofort auftauchen oder zu entwickeln, nachdem die Haut Kontakt mit Kosmetika übernommen hat.

Symptome für kosmetische Allergie tritt auf, wenn die Haut nach dem Kontakt mit rauen identifizierten Substanzen zerlegt. Bei Berührung diese Substanzen oder Allergene unmittelbar und direkt beeinflussen und verletzen die äußere Hautschicht und verursachen zum Beispiel Augenränder so dem Auftreten von Symptomen. Wie jede andere Form von Allergien sollte Kosmetika-Allergie keine Krankheit betrachtet werden. Vielmehr ist es nur eine normale Reaktion, wie schützende Immunsystem des Körpers wirft oder außen- und schädliche Stoffe lehnt.

Behandlung von Kosmetika-Allergie

Cremes und Salben, die speziell zur Behandlung von Kosmetika-Allergie sind ohne Verschreibungen durch sunburn-1522091_640Einzelhändler und Drogerien erhältlich. Die meisten dieser Medikamente enthalten Kortison in Form von Hydrocortison Acetat und Hydrocortison. Kortison helfen, Rötung, Schwellung und Juckreiz während der Beginn von Kosmetika-Allergie-Symptome zu beschneiden. In schweren Fällen verschreiben Ärzte extra starke Medikamente und Salben, die effektiv und sofort die Allergie lindern können. Antibiotika sind erforderlich, wenn Bläschen in der Haut, die durch Kosmetika-Allergie verursacht wird, Risse und infiziert.

Gewusst wie: verhindern Allergie Kosmetik

Es gibt einige empfohlene Maßnahmen, die Ihnen helfen können verhindern, dass Auftraggeber Kosmetika-Allergie. Achten Sie auf folgende Weise. -Vor der Verwendung keine kosmetische Produkte, lesen Sie die Etiketten. Achten Sie auf Wirkstoffe, die offensichtlich eine allergische Reaktion auf der Haut auslösen können. Finden Sie Produkte oder Alternativen, die nicht solche Zutaten enthalten. -Führen Sie Mini-Patch-Tests, um festzustellen, ob ein neues kosmetisches für Ihre Haut zu stark ist.

Dies geschieht durch Reiben Ihr Handgelenk mit den Produkten und beobachten für Rötung oder Recatio innerhalb von 24 Stunden. -Beim Kauf von Kosmetik, heben Sie diejenigen, die sehr einfache kosmetischen Formeln enthalten. -Beim tragen Parfüm, gilt es auf Ihre Kleidung nicht in Ihrer Haut. Es würde Sie keinen Schaden anrichten, wenn Sie einige Vorsichtsmaßnahmen um Kosmetika Allergie zu vermeiden. Vorbeugen ist besser, dass Behandlungen. Denken Sie daran, kosmetische Allergie, genau wie alle anderen Allergien nur behandelbar, nicht heilbar.

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Diese Stoffe stecken in Augencremes

Sind Augenringe ein medizinisches Problem?… Ja!

MedizinWas passiert, wenn ich dir gesagt Augencremes waren ein wichtiges Thema im Gesundheitswesen? Sie können nicht von ihnen auf diese Weise glauben, aber wenn sie die falschen Zutaten enthalten, können sie für Ihre Gesundheit gefährlich sein. Wenn sie die richtigen Zutaten enthalten, können sie helfen, verhindern, dass Krebs und bewahren Ihr Aussehen. Darum wurden viele Produkte untersucht,  wie zum Beispiel im Test der Augencreme von Sebamed .

Zum Beispiel, wussten Sie, dass viele Augencremes ein Sonnenschutzmittel genanntOxybenzone enthalten? Oxybenzone nachweislich zur Steigerung der Produktion von freien Radikalen, wodurch sich das Risiko von Krebs. Ich dachte, Sonnenschutzmittel sollen helfen, Krebs zu verhindern?

Dermatologen empfehlen wir die tägliche Verwendung von Sonnenschutzmitteln vermeiden. Also, scheint es offensichtlich, dass sie nicht in Ihrem Bodylotion und Augencremes enthalten sollte. Dennoch ist es eine beliebte Idee für Kosmetikfirmen, Hunderteverschiedener Produkte zu verkaufen, die SPF Bewertungen umfassen geworden.

Ich glaube nicht, dass meine Augencremes, die tief eindringen… Falsch!

Einige Leute immer noch behaupten, dass Bodylotion und Cremes nicht die Poren genug für unsere Gesundheit schädlich sein Eindringen. Wenn dies stimmt, dann wiekann erklären sie, dass Parabene (gemeinsame Konservierungsstoffe in Gesundheitund Schönheit Aids) in Brust Krebs Gewebeproben und Urinproben gefunden haben? Parabene sind um Gottes Willen zu Krebs und Hormon Störung verbunden. Hormon Störung für Kinder ist nicht gut, oder für jemand für diese Angelegenheit.

Darüber hinaus sind einige Augencremes speziell für viele Schichten der Haut durchdringen; Was kann gut oder schlecht, abhängig von den Inhaltsstoffen. Einige sollensogar Ihre winzigen Gesichtsmuskeln und verursachen eine Lähmung, die ähnlich wie Botox. Da Experten, dass diese Art von Technologie gibt wissen, sollten Unternehmen dürfen nur sichere Zutaten zu verwenden. Unglaublich, jedoch hat niemand dieRegeln geändert.

Sicherlich sind meine Produkte geregelt, nicht wahr?… Nicht wirklich

Kosmetische-Unternehmen dürfen praktisch alles in ihren Bodylotion und Cremes enthalten. Beängstigend. Regelungen in den Vereinigten Staaten sind einfach schrecklich. Kanada und die Europäische Union haben weit bessere Gesetze zum Schutz derÖffentlichkeit. Also, scheint es, dass der einzige Weg um sich zu schützen ist, ein wenig Forschung von Ihren selbst zu tun.

Okay, was muss ich tun, um mich zu schützen?… Machen Sie Ihre Hausaufgaben

Rotes AugeIch helfe Ihnen den Einstieg durch den Austausch von Informationen, die ich gelernthabe. Für Körper-Cremes sollten Sie Oliven-, Traubenkern- und Jojoba-Öl suchen. Für tagsüber facial Moisturizer Traubenkern- und Palmöl suchen. Suchen Sie für nächtliche Cremes nach Produkten, die Avocado und Shea-Butter enthalten. Ich habe auch gelernt, dass Honig hilft gegen Infektionen der Haut, wenn im Augencremes enthalten. Außerdem fördert die Wundheilung und antioxidative Wirkung hat.

Antioxidantien, wie Vitamin E sollten in alle Hautpflege-Lösungen einfließen. Antioxidantien Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen, verringern Produktion freier Radikale und helfen, Hautkrebs zu verhindern.

Die besten Augencremes enthalten auch Coenzym Q10. Und zwar deshalb, weil es schnell aufgebraucht ist, wenn die Haut UV-Strahlung von der Sonne ausgesetzt ist.

Das Mittel zum Zweck… Endlich!

Glauben Sie mir, wenn Sie starten Sie mit Augencremes die helfen und dir nicht wehtun, schnell werden Sie beginnen, einige erstaunliche Ergebnisse mitden Zustand Ihrer Haut sehen; Gesicht, Arme, Beine, dein ganzer Körper innen und außen.

Viele von uns haben so gewöhnt, Lauf von der Mühle unter pari, schlecht regulierteProdukte, die wir zu glauben, dass dies so gut konditioniert wie es geht. Oder schlimmer noch, das ist alles da für uns verfügbar ist. Ich muss Ihnen sagen, dass, die nicht stimmt.

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Eine Übersicht von unterschiedlichen Augenrändern

Rauchendes MädchenViele Menschen aller Altersgruppen Klagen über dunkle Ringe unter den Augen. Die Phrase “dunkle Ringe unter den Augen” wird verwendet, um eine Vielzahl von unterschiedlichen Bedingungen zu beschreiben, aber der Satz dunkle Ringe unter den Augen bezieht sich auf eine sehr spezifische anatomische Zustand der unteren Augenlider, die leicht zu diagnostizieren und durch moderne Techniken leicht korrigiert ist, wie zum Beispiel durch Nivea Men Skin Energy Augen Roll – On.

Allerdings haben viele Menschen über dunkle Ringe unter den Augen häufig KlagenVoraussetzung angemessener bezeichnet “hohle Augen, die unterschiedliche anatomische Voraussetzung dunkle Ringe unter den Augen sehr unterschiedlich ist. Anerkennung der “hohlen Auge-Syndrom” ist sehr wichtig, weil die Technik, die häufig zurBehandlung von “dunkle Ringe unter den Augen” nicht, die hohle Auge zu sehen behoben wird und tatsächlich das verschlimmern kann “hohle Auge-Syndrom”.

Um klar den Unterschied zwischen den unterschiedlichen Erkrankungen der unterenAugenlid verstehen, die viele Menschen haben und Behandlung für, ist es wichtig, den Unterschied zwischen “Augenlid dunkel”, geschwollene Unterlider, dunkle Kreiseunter den Augen, hohlen Augen und Girlanden zu verstehen:

Dunkle Augenlid Farbe

MannDie Farbe der unteren Augenlider ist dunkler als die umliegenden Gesichtshaut auf fast jedem menschlichen Gesicht. Dies ist ein normaler Zustand. Die dunkle Farbe der unteren Augenlid ist durch die Tatsache verursacht, die die untere Augenlid-Haut ist sehr dünn, so dünn, dass man hindurchsehen können. Nicht nur durch zu viel Cortison entsteht eine dünnere Haut, die quasi durchblicken lässt, auch ein ungesunder Lebensstil kann dazu führen. Übrigens, Sie können sich sehr gut den Baviphat Augenpads Gold bedienen, um dunkle Augenringe zu kaschieren. Der Augenlid Muskel unter dem unteren Augenlid Haut ist eine violette Farbe, so zeigt die violette Farbe des Muskels durch die dünne Augenlid Haut und am Unterlid istdunkler als die umgebende Haut.

Beschweren sich oft, dass das untere Augenlid blau sieht oder lila. Je gerechter Ihre Haut, je dünner das untere Augenlid Haut und damit desto dunkler erscheint Ihre Augenlider. In vielen dünnen enthäuteten Einzelpersonen zeigen die Venen unter der Haut des Augenlids auch durch das Augenlid Haut macht die blaue Farbe stärker ausgeprägt. Dies ist ein normaler Zustand und kann nicht behandelt werden. Kein Laser, Creme oder eine Operation kann dies zu korrigieren. Die einzige Lösung ist ein Concealer wie Dermablend oder Cover-Zeichen.

Geschwollene untere Augenlider

Alter MannAls wir älter werden viele Menschen bemerken, dass die untere Augenlid Haut wird geschwollen und wölbt sich nach außen. Menschen beziehen sich oft auf diese Bedingung als “Tränensäcke”. Tränensäcke unter denAugen entsteht durch eine Kombination aus Schwäche und Absacken der unteren Augenlid Haut und Gewebe, die durch Alterung Veränderungen und Vorwölbung desFett liegt unter dem unteren Augenlid Haut und unter den Augapfel umkleidet. Jüngere gesunde unteren Augenlid Haut und Gewebe normalerweise sind straff und verhindern, dass das Fett hervortretend, jedoch mit Alterung und Laxheit der unteren Augenlid Haut das Fett nach vorne schiebt und ragt wie ein Leistenbruch.

Diesen Zustand, Tränensäcke unter den Augen oder geschwollene Augenlider nennt technischfetthaltige orbital Herniation, das eine Hernie des Fettes ist normalerweise in der Umlaufbahn oder Auge Einfaßung enthielt. Die plastische Chirurgie-Operation häufigeine untere Augenlid Blepharoplastik genannt umfasst Entfernung oder Neupositionierung der das überstehende Fett, das Erscheinungsbild der Tränensäcke zu vermindern. Besser ist es jedoch, wenn Sie auf kosmetische Produkte, wie dem Olaz Regenerist Luminous Augenringe Reduzierer setzen.

Dunkle Kreise unter den Augen

Dieser Ausdruck bezieht sich dunkle Kreise unter den Augen auf eine dunkle Depression unter dem unteren Augenlid, beginnt in der Nähe der Ecke des unteren Augenlids in der Nähe der Nase und Wangenknochen unten am Unterlid heraus in Richtung Ohr verläuft. Technisch das nennt die Naso-EhekriegFalte und in fortgeschrittenen Stadien der Gesichts-Alterung läuft in die reißen durch Fehlstellung, eine dunkle Depression, die abläuft die Wange auf die Seite des Gesichts und. Der dunkle Kreis unter den Augen oder Naso Ehekrieg passen wird durcheine Kombination von Faktoren verursacht.

Vor allem ist die Haut von der dunkle Kreis fest angebunden, um die darunter liegenden Knochen der Augenhöhle, genanntdie orbitale Felge durch ein Ligament bezeichnet die Arcus Marginalis. Da die Hautder dunkle Kreis bis auf die Knochen angebunden ist, kann nicht es abwärts mit derunteren Augenlid und Wange Haut Durchhängen, da die Haut altert und wird locker.

Damit der untere Augenlid Haut wie es durchhängt und ist vorangetrieben und nach unten durch das überstehende untere Augenlid Fett, bläht und fällt über die gefesselte dunklen Kreis und schafft einen dunklen Schatten, der dunkle Kreis unter dasAuge.

Die einzige wirklich wirksame Technik, um dunkle Kreise unter den Augen entfernen heißt Arcus Marginalis Release mit Fett Pfropfung oder Neupositionierung.Während dieses Vorgangs Arcus Marginalis wird von innen am Unterlid befreit undFett befindet sich unterhalb des dunklen Kreis pralle des dunklen Kreis und verhindern, dass die Arcus Marginalis aus wieder anbringen und Neuerstellen die dunklen Kreis unter den Augen.

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Technik und Gesundheit

Diese Technologien werden für Heilpraktiker wichtig

Spannend wird ie Zukunft im hinblick auf Mensch-Maschine-Interaktion werden. Schon heute gibt es Roboter im Gesundheitswesen und eventuell ersetzen sie bald sogar die Ärzte. Bis es soweit kommt, werden bestimmt noch einige Jahre vergehen. Welche Zukunft aber bereits jetzt an die Tür klopft, ist Augmented beziehungsweise Virtual Reality. Aber was bedeutet das für die Zukunft des Heilpraktikers? Ich versuche mich an einem Ausblick in die Zukunft.
Zunächst beschreibe ich die beiden Technologien aber. Bei Virtual Reality (VR) geht es darum, dass der Nutzer durch eine Brille eine virtuelle Welt präsentiert bekommt.

Der Makler wird überflüssig

Dabei kann er sich zum Beispiel in einem Urwald befinden oder in einem Düsenjet. Durch VR haben Menschen das Gefühl, dass sie sich in einem anderen Raum befinden. Anders läuft es hingegen bei Augmented Reality (AR) ab. Durch Augmented Reality werden Objekten Informationen hinzugefügt. Wenn Sie zum Beispiel auf ein Haus schauen und sich denken, dass es ganz nett aussieht und sie vielleicht dort wohnen möchten, dann können Sie einen Makler kontaktieren oder Sie nehmen die AR App und halten Ihr Smartphone auf das Haus.

Dann sehen Sie zum Beispiel die Kosten, die Energieklasse, das Baujahr etc. Jetzt stellen Sie sich vor, dass Sie über eine App oder ein Endgerät Informationen zu einem Menschen bekommen. Natürlich geht es dabei eher weniger um Informationen, die offensichtlich sind. So können zum Beispiel überflüssig sein, dass der Patient Augenraender hat oder Mundwinkelrhaggaden besitzt, denn diese Dinge sind offensichtlich und erfordern nur eine Sicht Diagnose. Bei anderen Krankheiten kann AR schon hilfreicher sein, zum Beispiel bei Lungenkrankheiten oder kardiologischen Problemen.

Bildgebende Verfahren über das Smartphone?

Neben AR kann VR sehr interessant bei der Diagnose und Behandlung von Krankheiten sein. So ist es denkbar, dass Phobien mit der VR Brille behandelt werden oder Menschen sozusagen in den „Urlaub“ geschickt werden. Natürlich ist das alles noch Zukunftsmusik, aber sicherlich bleibt die Zukunft spannend und wir Heilpraktiker werden noch einige interessante Technologien anwenden. Da bin ich mir sicher. Hier unten haben ich noch ein schönes Video zu Augmented Reality herausgesucht, damit Sie sich etwas darunter vorstellen können.

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Kosmetische Probleme

Was können Heilpraktiker bei kosmetischen Problemen machen?

Viele Menschen sorgen sich paradoxerweise weniger um ihre Gesundheit als um ihr Aussehen. Wenn sie zum Beispiel ein paar Veränderungen an ihrem Körper feststellen, dann ist ihr erster Gedanke oft, dass es schlecht aussehen könnte und sie fragen sich, wie andere Menschen wohl darauf reagieren würden, wenn sie das betreffende Körperteil sehen.

Laufen
Viele Menschen denken bei kosmetischen Problemen nicht daran, einen Heilpraktiker aufzusuchen
Bis sie dann zum Arzt gehen, dauert es eine ganze Weile und auch Heilpraktiker werden erst nach sehr langer Zeit augesucht, aber was können Heilpraktiker eigentlich tun, um die Sorgen der betroffenden zu lindern?

Nun, neben einer ausführlichen Beratung müssen sie dafür sorgen, dass die psychischen Leiden gemindert werden. Wenn eine Person zum Beispiel plötzlich eine Veränderung an den Augen feststellt, sei es ein paar Krähenfüße oder geschwollene Lider dann wissen sie oft nicht, woher sie kommen. Dabei ist es so wichtig eine konkrete Ursache zu kennen, um die kosmetischen Probleme zu lindern.

Was hat der Patient in der letzten Zeit erlebt?

Demnach sollten Heilpraktiker das Gespräch it den Patienten suchen und versuchen mit ihnen zu erörtern, ob sie in der kürzlichen Vergangenheit zum Beispiel sehr viel Stress hatten, beruflich oder privat. Wenn Patienten das verneinen kann es natürlich auch sein, dass sie einfach älter geworden sind und der Körper nicht mehr so viel Kollagen produziert. In diesem Fall wären die Hautveränderungen also ganz normal und niemand müsste sich Gedanken machen.

Welche Tipps können dem Patienten mitgegeben werden?

Darüber hinaus können Heilpraktiker darüber nachdenken, welche Tipps sie den Patienten geben, um ihre SchönheitSalat besser zu pflegen. Dabei sollte zunächst der Verzicht auf Alkohol und Zigaretten im Vordergrund stehen, wenn sie denn konsumiert werden. Sie haben eine sehr schlechte Wirkung auf die Haut und sind darüber hinaus auch sehr schädlich für die Gesundheit. Natürlich darf auch eine gesunde Ernährung nicht zu kurz kommen, wenn es Patienten aber schwer fällt diese einzuhalten, dann sollten sie versuchen die Mahlzeiten für die Woche vorzubereiten. Auf diese Weise fällt es vielen Menschen leichter sich gesund zu ernähren und das Ergebnis sehen sie dann auch schnell an ihrer Haut.

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Drogen und Heilpraktiker

Heute geht es um ein sehr ernstes Thema: Drogen. Drogen sind so alt, wie die Menschheit selbst und sind für viele Menschen einfach immer präsent. Leider. Oft gehen sie im Freundeskreis rum. Auf Festivals sind sie so gut wie immer anzutreffen und auch in vielen Clubs sind sie präsent. Was dabei auffällt ist, dass sie mittlerweile auch von Menschen genommen werden, die nicht unbedingt zu den Verdächtigen gehören, die sich ab und an mal einen Joint gönnen. Dazu kommt, dass nicht nur THC als Cannabis konsumiert wird, sondern mittlerweile auch immer mehr chemische Drogen genommen werden. Die Liste reicht von Kokain, über Ecstasy und Chrystal.

Drogen werden nicht nur von Junkies genommen. Auch Akademiker nehmen sie

Des Weiteren gibt es noch eine ganze Reihe anderer chemischer Drogen, wie zum Beispiel 2C – B etc. und Ketamin oder GHB. Wie die 2C etc. Komponenten wirken haben vor Kurzem ein paar Heilpraktiker feststellen dürfen. Die Ärzte wurden zu einem Treffen geschickt, wo sie einige unserer Kollegen antrafen, die noch merklich benommen waren. Die Droge verursacht Halluzinationen und verstärkt die Wahrnehmung von Farben. Mit dem Zeug ist also nicht zu spaßen.

Auch viele Politiker oder Bänker, Anwälte und Ärzte entscheiden sich immer öfter für die Chemiekeule. Genauso wie Professoren. Sie begründen das mit dem Leistungsdruck, der in vielen Berufen in unserer Gesellschaft herrscht. Das fängt im Kindergarten an, wenn zum Beispiel Englischunterricht gegeben wird und geht weiter mit Karriereberatungen für Dritt Klässler. Dieser ständige Weiterentwicklungs Druck führt zweifelsohne irgendwann dazu, dass jemand nachhilft.

Bleibende Schäden kommen häufig vor

Natürlich ist das keine gute Situation. Momentan sieht es aber auch nicht so aus, als würde sich daran noch irgendetwas ändern. So bleibt nur abzuwarten, wie sich die Lage entwickeln wird. Vor ein paar Tagen tauchte ein Video auf, dass einen jungen Mann zeigte, der nach der Einnahme von Ecstasy nicht mehr in der Lage ist, ohne zu stottern, zu sprechen. Er sagte, dass es ein Wunder ist, dass er noch am Leben sei und sein ganzes Leben mit diesen Dingen jetzt leben muss. Zusätzlich dazu wurden in letzter Zeit einige Videos und Fotos von jungen Drogenopfern gezeigt, die beim Feiern Ecstasy genommen hatten und die danach entweder gestorben oder mit starken gesundheitlichen Schäden leben müssen. Man kann nur hoffen, dass die Heilpraktiker keine bleibenden Schäden davon tragen werden.

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So pflegen Sie Ihre Haut im Winter

Passend zu der kalten Jahreszeit, ein Post der die Haut so richtig pflegt. Wir Ihr wisst, ist gute Pflege der Haut im Winter besonders wichtig. Dabei geht es nicht nur, um die richtige Lippenpflege oder einer ausreichenden Versorgung mit Eisen und Vitamin B, was bei Mangel dazu führen kann, dass zum Beispiel eingerissene Mundwinkel entstehen. Sondern es geht bei der Pflege natürlich auch darum, dass der Körper die Nährstoffe bekommt, die er wirklich braucht.

Ihr Körper kann nur das nutzen, was Sie ihm geben

Demnach bekommt die Nahrung einen hohen Stellenwert zugeschrieben. Dabei ist es wichtig bunt zu essen. Dieser Tipp hilft vielen Menschen, wenn es darum geht, eine einseitige Ernährung zu vermeiden. Die verschiedenen Gemüse- und Obstsorten haben unterschiedliche Nährstoffe, auf die man achten sollte. Vor allem im Winter. Auch ich habe diesen mütterlichen Tipp lange nicht befolgt, bis ich gemerkt habe, dass es nicht nur meiner Haut viel schlechter ging. Sondern mir im Allgemeinen einfach nicht wohl war. Das in einer Jahreszeit, die viele Menschen nicht grade mit einem Lächeln begegnen.

Anstrengungen werden zuerst an den Augen sichtbar

Wichtig ist vielen Menschen dabei ihre Gesichtsfarbe. Vor allem die Haut rund um die Augen ist sehr empfindlich und nicht selten können zum Beispiel die Augenringe Ursachen in der Ernährung gesucht werden. Wer Probleme mit Schatten unter den Augen hat, sollte zum Beispiel viel Wasser trinken und ordentlich Eisen zu sich nehmen. Dadurch werden die Augenringe viel besser und man begegnet vielen Menschen wieder lieber.

Stress und Weihnachten gehen Hand in Hand

Dazu kommt, dass auch Stress einen negativen Eindruck hinterlässt. Vor allem in den letztem Wintermonaten geschehen viele Weihnachtsfeiern. Vorab geht es selten ruhig zu und Angestellte und Chefs haben viel Stress. Das zeigt sich auch an der Haut. Eine fahle Gesichtshaut und streng wirkende Gesichtszüge trifft man leider häufiger in den Wintermonaten an. Aber was kann getan werden, damit die Haut richtig gepflegt wird. Fernab von der bunten Ernährung? Es sollte möglichst auf Alkohol verzichtet werden. Auch, wenn der Glühwein noch so lecker ist und der Weihnachtsmarkt viele weitere Verlockungen bietet. Sie sollten nach Möglichkeit auf sie verzichten.

Lieber eine heiße Suppe, als einen heißen Glühwein

Stattdessen sollten Sie ihrem Körper viel Gutes tun in Form von frischem Tee oder einer selbstgemachten Brühe. Natürlich sind frische Lebensmittel da gern gesehen. Aber, wenn diese nicht beschafft werden können, etwa aus Zeitgründen ist es auch vollkommen in Ordnung, sie in Form von Tiefkühl Produkten zu kaufen. Diese sind besser als ihr Ruf und so lange nicht nur auf diese bequeme Art gesetzt wird, ist alles in Ordnung.

Also, gönnen Sie Ihrem Körper mehr Ruhe und achten Sie darauf, jeden Tag mindestens fünf Mal Obst oder Gemüse zu essen. Das ist immer noch besser für den Körper als ein Crêpe auf dem Weihnachtsmarkt. Wenn Sie diese Tipps befolgen, dann können Sie gut durch den Winter kommen und sie werden im Gegensatz zu vielen Kollegen nicht nur besser aussehen, sondern auch, viel lieber in Ihrer Haut stecken. Vergessen Sie nicht, dass Sie nur eine Haut haben und Sie sie so gut wie möglich pflegen sollten. Grade im Winter, wenn es darum geht, vor Jahresende noch das eine oder andere Projekt durchzusetzen oder auf der einen Weihnachtsfeier zu versinken.

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